コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

豚バラ肉とうま辛スープのキムチ豆腐チゲ

栄養成分表

  • 熱量207kcal
  • たんぱく質14.7g
  • 脂質11.7g
  • 炭水化物10.6g
  • ナトリウム1.2g

原材料


豆腐、たまねぎ、はくさいキムチ、豚肉、しょう油、豆板醤、みりん、ポークエキス、水あめ、ラード、こんぶ調味液、魚介エキス、調味エキス、エビエキス、酵母エキス、脱脂粉乳、全卵末、豆腐用凝固剤、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン)、pH調整剤、酸味料、乳化剤、グリシン、甘味料(ステビア、スクラロース)、(原材料の一部に小麦、さけ、りんご、ごまを含む)
内容量/220g

 

手軽に豆腐チゲ

これからの季節にぴったりのセブンイレブンのキムチ豆腐チゲです。体も温まって、炭水化物も10g程度と優秀ですね。電子レンジでチンするだけなので、用意も一瞬です♪

 

思ってたより大きめな豆腐入りで、味も染みているため、食べやすいです。豆腐、はくさい、豚肉がメインなのでヘルシー。辛すぎず、ちょうど良い辛さでした。意外とこれだけでもお腹が満たされる満足感もあり、セブンに寄ったときはリピ買いしたいな、と思えるキムチ豆腐チゲ(鍋)です(^ω^)チゲは鍋という意味です。

 

 

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