コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

炙りサーモン と おつまみしめさば

栄養成分表

炙りサーモン

  • 熱量116kcal
  • たんぱく質10.5g
  • 脂質7.6g
  • 炭水化物1.3g
  • ナトリウム305mg

 

おつまみしめさば

  • 熱量192kcal
  • たんぱく質8.9g
  • 脂質16.3g
  • 炭水化物2.5g
  • ナトリウム586mg

原材料

炙りサーモン

銀鮭(チリ、養殖)、米酢、砂糖、食塩
<醤油小袋>脱脂加工大豆、小麦、食塩、大豆、アルコール
<わさび小袋>西洋わさび、本わさび、還元水あめ、デキストリン、コーン油、食塩、酸味料、紅花黄色素、クチナシ青色素、香料

 

おつまみしめさば

さば、砂糖、食塩、醸造酢、調味料(アミノ酸)、トレハロース、酵素、甘味料(スクラロース)、(原材料の一部に乳、大豆を含む)
<醤油小袋>脱脂加工大豆、小麦、食塩、大豆、アルコール
<わさび小袋>西洋わさび、本わさび、還元水あめ、デキストリン、コーン油、食塩、酸味料、紅花黄色素、クチナシ青色素、香料

 

お魚も摂って栄養のバランスを

容器も同じだし、同じシリーズかな、と二つまとめて紹介の「炙りサーモン」と「おつまみ しめさば」です。基本的に魚介類は炭水化物は少なめですね。

 

数値的には炙りサーモンの方が少し優秀な値です。とは言え、お好みで選んで食べて問題ないレベルだと思います。味はどちらもしっかりしていて、美味しかったです(^ω^)

 

写真ではわかりにくいですが、上の段は二重になっているため、案外ボリュームも満足です。醤油とわさびに加え、小皿まで入っており、これのみでそのまますぐ食べれるところが非常に嬉しかったです。個人的にはセブンに行ったら、炙りサーモンをリピートしたいと思いました。商品名にあるように、おつまみにもいいですね。

 

 

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