コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

半熟たまご

 

栄養成分表

  • 熱量79kcal
  • たんぱく質6.7g
  • 脂質5.2g
  • 炭水化物0.2g
  • ナトリウ68mg

原材料

ゆでたまごより塩分が少ない

ゆでたまごはよく見かけますが、今回紹介するのは半熟たまごです。ゆでたまごと違って、そのままでは食べにくいので、自分は納豆に入れて食べてました。生たまご入れるより、ちょっととろっとした感じになります。塩分がゆでたまごより低いので、気になる方はこちらが良いかもしれません。

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