コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

ゼロノンシュガーチョコレート

栄養成分表

  • 熱量134kcal
  • たんぱく質1.8g
  • 脂質11.3g
  • 糖質10.0g
  • 食物繊維1.7〜2.7g
  • ナトリウム4mg
  • 糖類0g

原材料

糖類は0だけど・・・

砂糖、糖類は0ですが、糖質は10gなので注意が必要です。糖類は糖質の中の種類になるので、糖類は0だけど糖類に入らない種類の糖質が含まれる場合にはこういう表記も可能になります。ただ、チョコレート菓子の中では10gと低めなので、糖質制限中にチョコレートを食べたくなったときには良い商品だと思います(^ω^)ちなみに食物繊維を1.7gとすると、炭水化物では10.0+1.7=11.7gとなりますね。炭水化物、糖質、糖類の違いはQ&Aをご覧ください。

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