コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

小粒納豆

栄養成分表(1パックあたり)

  • 熱量100kcal
  • たんぱく質7.5g
  • 脂質4.3g
  • 炭水化物7.8g
  • ナトリウム224mg

原材料

健康にも良い納豆

栄養成分表は1パックあたりです。たんぱく質が豊富で、健康にも良いので、自分は糖質制限中もよく食べてました。筋トレをしてる方にもおすすめできます。気分次第で付属のタレのみのときや、半熟たまごを入れることも。そのままでも美味しいのですが、すごくお米が欲しくなるのがある意味欠点・・・(^_^;)

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