コンビニで買える!糖質制限ダイエットでも食べれるもの

RIZAP ライザップ チョコチップスコーン ふんわり食感チョコチップケーキ

栄養成分表

チョコチップスコーン
  • 熱量370kcal
  • たんぱく質12.0g
  • 脂質21.4g
  • 炭水化物33.1g
  • ナトリウム276mg
ふんわり食感チョコチップケーキ
  • 熱量313kcal
  • たんぱく質7.2g
  • 脂質21.4g
  • 炭水化物24.4g
  • ナトリウム114mg

原材料

チョコチップスコーン

小麦粉、マーガリン、卵、エリスリトール(遺伝子組換えでない)、準チョコレート、小麦たん白、乳等を主要原料とする食品、大豆粉、油脂加工食品、食塩、膨張剤、乳化剤、香料、ソルビトール、酸味料、安定剤(増粘多糖類)、酵素
内容量/1個

 

ふんわり食感チョコチップケーキ

卵、準チョコレート、エリスリトール(遺伝子組換えでない)、マーガリン、大豆粉、ショートニング、チョコレート、小麦たん白、ココアパウダー、食用加工油脂、小麦ふすま、難消化性デキストリン、食塩、シトラスファイバー、加工デンプン、増粘材(加工デンプン、増粘多糖類)、乳化剤、着色料(炭末、カロチノイド、ウコン)、膨張剤、トレハロース、香料、(原材料の一部に乳成分、オレンジを含む)
内容量/1個

ライザップ監修お菓子

ライザップ(RIZAP)監修、チョコチップスコーンとふんわり食感チョコチップケーキです。

 

栄養成分表を見ると、炭水化物多く見えますが、人工甘味料のエリスリトールを除いた糖質量はそれぞれ、19.8gと12.0gです。糖質は許容範囲ですが、脂質もそこそこあるため、がっつりダイエットしているときは、進んで食べるというほどではないですね(^_^;)

 

制限中の甘いもの欲を満たしたいときなどにはオススメです。味も美味しく、普通のお菓子を食べているのと変わらない感覚で食べられます。

 

※エリスリトールとは人工甘味料の中でも、天然の糖のもので、甘さは少し弱いですが、安全性が高いものとされています。

 

 

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